坐上非遗时光机，探寻山南民俗文化之旅！
在西藏的东南部
有一片被誉为“藏文化摇篮”的神奇土地
——山南
这里不仅有壮丽的雪山、清澈的湖泊
还蕴藏着无数珍贵的非物质文化遗产
每一项非遗都是一部生动的历史
每一段传承都是一次深情的告白
扎西雪巴藏戏以其独特的唱腔和精湛的演技
展现了藏族文化的深厚底蕴
唐卡以细腻的画工和丰富的色彩
诠释了藏文化的庄严与神秘
扎囊木雕以其精致的工艺和生动的形象
传承了藏族人民的智慧和艺术
而泽帖尔以其独特的制作工艺和丰富的文化内涵
彰显了藏族民间艺术的独特魅力
这些非遗瑰宝
共同构成了藏族文化的绚丽画卷
跟随山小南来一场时光之旅吧！
扎西雪巴藏戏：雪域高原上的艺术瑰宝
在雪域高原上有一种歌舞表演，它穿越了千年的时光，依然纯净而震撼——这就是雅砻扎西雪巴藏戏，国家级非物质文化遗产，它不仅是藏族人民的文化瑰宝，更是山南旅游的网红必打卡项目。
听！那雄浑的唱腔，仿佛从雪山的深处传来，让人沉醉其中；看！那生动的面具，色彩鲜艳、形象生动，为表演增添了浓厚的神秘色彩。雅砻扎西雪巴藏戏从山南的扎西曲登社区起源并传承，以其独特的艺术魅力，吸引了无数人的目光。
雅砻扎西雪巴藏戏早在2006年就被列入第一批国家非物质文化遗产项目名录，它融合了唱、诵、舞、表、白、技等多种元素，每一场演出都是一次视觉与听觉的盛宴。《诺桑法王》这部经典剧目，通过生动的表演形式，传送千年每一个角色，每一个情节，触动人心，在欣赏艺术的同时，也能感受到人生的真谛。
Tips
1、观赏地点：
西藏自治区山南市乃东区昌珠镇扎西曲登社区
2、公交线路：
在乃东市区乘坐2路或8路公交车即可到达。
扎囊木雕：感受千年的“匠心独锯”
一位技艺高超的雕刻师，手握刻刀，在坚硬的木材上轻轻挥动，那每一刀都仿佛在诉说着一个古老的故事。他们的手指灵活地在木材上跳跃，仿佛是在演奏一曲无声的交响乐。随着时间的推移，木材逐渐展现出细腻的纹理和生动的形态，仿佛是被赋予了生命。
扎囊木雕在2021年被列入国家级非物质文化遗产。当你轻轻捧起一件扎囊木雕时，那些细致的雕刻、丰富的色彩，都能让你感受到匠人们倾注的心血和热情。
扎囊木雕的题材广泛，从神话传说到日常生活，从山川河流到花鸟鱼虫，都可以成为雕刻师手下的创作素材。每一件作品都凝聚了雕刻师的智慧和心血，他们用精湛的技艺将木材雕刻成栩栩如生的艺术品，让人惊叹不已。
扎囊木雕的独特魅力在于它的材质和工艺。它采用西藏特有的核桃木、红木等材质进行雕刻，这些木材质地坚硬、纹理细腻，为作品增添了独特的质感。同时，匠人们还巧妙地运用色彩和线条，将藏族文化和民俗风情融入其中，使作品更加具有地域特色和民族风情。
除了技艺精湛之外，扎囊木雕还以其独特的风格和文化内涵而著称。它吸收了藏式木雕技艺的精华，形成了独特的艺术风格。不仅具有观赏价值，还具有很高的实用价值。人们常常将扎囊木雕作为礼物赠送给亲朋好友，以表达对他们的祝福和关爱。同时，它也被广泛应用于家居装饰、寺庙建筑等领域，为人们的生活增添了一份独特的韵味。
Tips
1、观赏地址：
西藏自治区山南市扎囊县友谊路虱雕工业园
2、联系电话：13638999989
泽帖尔：柔软与历史的交织
如果你来到美丽的山南，那就带一件泽帖尔走吧！在山南，隐藏着一个柔软与历史交织的产物——泽帖尔，这个美丽的名字，在藏语中意为“纯手工精羊毛哗叽”。它选用的是羊脖子后颈上的羊毛，这个部位的羊毛纤维更长、更细腻柔软。这种选材的严格和精细，使得泽帖尔具有无可比拟的柔软度和舒适度。
泽帖尔的制作工艺已有1300多年的历史，在2021年被列入国家级非物质文化遗产，它起源于唐朝文成公主远嫁吐蕃时带来的汉族纺织工艺与藏族传统氆氇纺织技艺的结合。这种独特的工艺经过数十代人的传承和发展，逐渐形成了如今我们所见的泽帖尔。它的经纬线编织技术相当精细，使得泽帖尔具有独特的纹路和精美的外观。
泽帖尔的产品种类繁多、美不胜收，包括围巾、披肩、藏装、藏包、唐卡等。每一件产品都经过严格的选材和精湛的工艺制作而成，既具有实用性又具有极高的艺术价值。穿上泽帖尔制作的藏装或披上泽帖尔的围巾，仿佛就能感受到来自雪域高原的神秘感觉。
Tips
观赏地址：
西藏自治区山南市乃东区结巴乡北工业园泽帖尔编织厂
齐乌岗派唐卡绘画：非遗的璀璨明珠
齐乌岗派唐卡绘画，这一璀璨明珠在2021年得以列入国家级非物质文化遗产名录。它用画布上的神圣世界，在这片土地上绽放着璀璨的光芒。
在山南，你可以看到无数精美的唐卡作品，它们或描绘着庄严的画像，或讲述着动人的宗教故事，每一幅都仿佛是一个神秘而神圣的世界。它不仅是藏族人民信仰的载体，更是智慧和艺术的结晶。
画师们经过长时间的学习和实践，用细腻的笔触和丰富的色彩，将每个形象栩栩如生地呈现在画布上，巧夺天工。他们的每一笔、每一划都充满了对艺术的热爱和对信仰的敬畏。
Tips
1、观赏地址：
西藏自治区山南市乃东区昌珠镇山南市博物馆
2、公交线路：901或902
在山南这片古老而神奇的土地上
非遗之花如同高原上的格桑花
历经风霜雨雪，依然绽放出绚烂的光彩
它们承载着藏族人民的智慧和情感
诉说着千年的故事和传说
让我们共同传承这些宝贵的非遗文化
让它们在山南这片土地上永远绽放，生生不息！
编辑|简易
图片|徐伟华 张靖 贝尔 乃东区旅游发展局 山南市旅游发展局
校对|巴桑央宗 白玛卓嘎
审编|李永周
北京民俗文化的“活化石” 妙峰山传统民俗庙会等你来
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妙峰山庙会2008年被列入国家级非物质文化遗产名录，是传统民俗文化的“活化石”。它保留了华北庙会以民间信仰为特点的传统民间吉祥文化，是研究华北地区民众世界观和生活情状的重要依据，在民俗学研究中具有重要的参考价值。
妙峰山庙会作为北京及华北地区影响最大的一项民间信仰、民俗文化活动，其历史可追溯到明朝末年，于清朝达到鼎盛，距今已有400余年的历史。庙会在每年四月初一至十五和七月二十五至八月初一举办春香和秋香各一次，以春香最盛。据《旧都文物略》记载说：“香火之盛，闻于遐迩。环畿三百里间，奔走络绎，方轨迭迹，日夜不止。”
妙峰山庙会期间有近百档花会来到妙峰山朝顶进香，酬山献艺。“花会”中的“武会”演员身着彩衣、带来武术中幡、高跷秧歌、舞龙舞狮、小车旱船等技艺表演，并用地道的香会语言再现明清香会盘道、打知、换帖、叫门、参驾等内容，展现传统庙会的历史风貌。“花会”中的“文会”团体，会搭起粥棚、茶棚，前来进香的香客及八方游客可以免费喝福茶，吃福粥，带福还家。
2024年5月8日-5月22日，妙峰山第三十一届传统民俗庙会即将举行，我们诚邀各位游客一起踏上妙峰山庙会的探索之旅，重温那段辉煌的历史，共同感受传统民俗文化的独特魅力。
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